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  • Dolci Vegan senza zucchero
Ricette Macro-Bio-Vegan

Torta di Arance vegan, senza zucchero


Ingredienti:
  • 300 gr.farina semintegrale
  • 3 cucchiai di malto di riso
  • pizzico di sale
  • 5 cucchiai di olio di girasole o di mais bio
  • 1 bustina di cremortartaro
  • latte di riso q.b.
  • 1/2 cucchiaino di polvere di vaniglia
  • pizzico di sale
  • 50 gr di mandorle
  • buccia grattugiata di un limone
  • buccia grattugiata di un'arancia

Procedimento:

Amalgamare bene tutti gli ingredienti (prima i solidi, poi i liquidi). Versare il composto in una teglia (oliata oppure con carta da forno) di 25 cm di diametro.

Cuocere in forno 180° (preriscaldato) per 30 minuti (il tempo dipende dal forno). Aspettare che si raffreddi, e farcire con marmellata di arance (senza zucchero) e/o marmellata di fragole (senza zucchero).

Si procede quindi con la preparazione della crema di arance che verrà spalmata sopra la torta. Ecco gli ingredienti per la crema.

  • 250 ml latte di riso
  • succo di 2 arance
  • buccia grattugiata di un limone
  • 40 gr di farina di mandorle
  • 50 gr amido di mais
  • 3 cucchiai di malto di riso

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